Это упражнение
Это не обязательно полная тренировка, но она может быть так же полезна для вас, как и умеренные упражнения. Это повышает вашу частоту сердечных сокращений примерно так же, как быстрая прогулка или медленная поездка на велосипеде.
Хорошо для женского сердца
Женщины, которые занимаются интимом пару раз в неделю, с меньшей вероятностью заболевают сердечными заболеваниями, чем те, кто занимается им раз в месяц.
Является ли это тем, что более здоровые женщины наслаждаются этим чаще, или потому что это помогает защитить сердце женщины, неясно.Может вылечить вашу головную боль
Попрощайтесь со старым лозунгом: «Не сегодня, дорогой. У меня болит голова ». Оказывается, секс может помочь с болью, и это включает в себя некоторые виды головных болей, таких как мигрень.
Снижает стресс
Люди, которые занимаются интимом больше, меньше беспокоятся, когда сталкиваются со стрессовыми задачами, такими как публичные выступления или арифметика. Но согласно исследованию, это работает только тогда, когда у вас есть партнер - самоудовлетворение не считается.
Вы можете жить дольше
Одно исследование показало, что замужние женщины, которые достигли кульминации чаще, имели небольшую тенденцию жить дольше. Исследователи не уверены, действительно ли интим продлевает вашу жизнь или интим является признаком более здорового человека. Но зачем рисковать?
Оттачивает твой разум
Секс был связан с созданием новых клеток мозга, и это хорошо. Люди старше 50 лет, у которых было больше секса, могли лучше вспоминать числа и выполнять базовую математику, и разница была довольно большой. Казалось, что это помогало мужчинам больше, чем женщинам, но оба добились большего успеха, чем те, у кого было меньше интима.
Делает тебя счастливым
Вам не нужно переусердствовать - раз в неделю достаточно. Более того, и эффект исчезает. Но ученые изучали пары только в преданных отношениях, поэтому, если вы пытаетесь выполнить свою квоту, собирая незнакомцев в местном баре, все ставки отменены.
Привязывает вас к вашему партнеру
Гормон окситоцин высвобождается во время интима, и это вызывает чувство близости, привязанности и близости с вашим партнером. Это помогает построить прочные, стабильные отношения, что хорошо для всех.
Делает вас стройным
Чем больше у тебя интима, тем стройнее ты будешь. Это потому, что интим держит тебя в тонусе? Или потому что у худых людей больше интима? Ученые на самом деле не знают, но все, что вам нужно, это партнер и напольные весы, чтобы попытаться это выяснить.
Хорошо для психического здоровья
Взрослые в преданных отношениях, имеющие больше интима, с меньшей вероятностью впадают в депрессию или принимают лекарства для решения проблем психического здоровья.
Помогает бороться с простудой
Подвинься, витамин С. У студентов колледжа, которые занимались интимом два раза в неделю, в слюне было больше антител, борющихся с простудой, чем у тех, кто занимался интимом реже.
Помогает тебе спать
Оргазм вызывает всплеск эндорфинов и окситоцина как у мужчин, так и у женщин, и это притупляет боль и расслабляет вас. И то, и другое может помочь вам легче спать, хотя, по мнению ученых ,эффект более выражен у мужчин.
Вы могли бы сделать ребенка
Если вы пытаетесь завести ребенка, чем больше у вас интима, тем больше вероятность, что вы попадете в нужное время месяца. Больше интима может также стать причиной беременности для женщин и улучшить качество спермы у мужчин, что может ускорить процесс.
Помогает вашему будущему Я
Люди, у которых больше интима, могут иметь лучшее качество жизни - и не только сейчас, но и в будущем. Если у вас активная половая жизнь в среднем возрасте, вы, скорее всего, будете поддерживать ее по мере взросления, что связано с улучшением здоровья и счастья.
Если Вам понравилось, пишите о канале в соц.сетях
Хотите знать больше.
Если вам понравилась статья, то подписывайтесь на канал.
Интересный сайт о здоровье и отношениях
Так же ставьте палец вверх. Всего доброго, надеюсь до новых встреч
Интересный канал про сплетни о знаменитостях